【2024年版】自分に合った白髪ぼかしの選び方を徹底解説

白髪ぼかしは、自然な見た目を保ちつつ、自信を持って日常生活を送るための手助けとなります。しかし、その選び方は自由性が高く悩んでしまいがちです。
商品の種類、成分、使用方法、効果の持続性など、考慮すべきポイントは多岐にわたります。この記事では、白髪ぼかしの基本情報から、ヘアカラーとの関係、肌に優しいヘアカラートリートメントの選び方や、おすすめの白髪ぼかしの商品まで、幅広く紹介します。

目次

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白髪ぼかしの基本情報

白髪ぼかしの基本情報について解説します。知っておきたい白髪ぼかしの基礎から応用知識、そして白髪ぼかしが選ばれる理由について詳しく説明します。

知っておきたい白髪ぼかしの基礎から応用知識

白髪ぼかしは、白髪を自然に目立たなくする美容アイテムです。スプレータイプ、スティックタイプ、パウダータイプなど、さまざまな種類があります。それぞれの特性を理解し、自分のライフスタイルや白髪の状態に合わせて選ぶことが重要です。
白髪ぼかしは、ハイライトや白髪染めでないカラーを使用し、白髪を目立たなくします。また、白髪染めと比べて、リタッチなどのメンテナンスの頻度が少なく、明るくデザイン性の高いヘアスタイルを楽しめるでしょう。
一方、白髪染めは髪全体を同じ色に染めるため、黒髪も白髪も全体的に同じ色に染まります。

白髪ぼかしが選ばれる理由

白髪ぼかしは、白髪を自然に目立たなくし、髪の健康を保つ美容アイテムです。髪へのダメージを最小限に抑えるため、髪の健康維持が可能です。
一方、白髪染めは、白髪を隠す目的で、黒髪に合わせて暗めのカラーに染めます。それゆえに、白髪ぼかしは、白髪を活かしてカラーリングするため、明るいカラーでも染められます。
例えば、グレージュ系やアッシュ系など、施術できるカラーの種類が豊富で、白髪が目立ちにくく、若々しい雰囲気も演出できるでしょう。白髪ぼかしは、髪全体を同じ色に染めるのではなく、白髪に合わせてハイライトを入れれば、髪に立体感と柔らかさをもたらします。
また、ブリーチでハイライトを入れることで、黒髪と白髪のコントラストを下げ、白髪が伸びてきても目立ちにくい状態を保てます。さらに、白髪ぼかしは、白髪が伸びてきても目立ちにくいため、1.5〜2カ月ごとのメンテナンスで十分です。
これは、2〜3週間ごとに染め直す必要がある白髪染めと比べて、頻繁なメンテナンスが不要です。

白髪ぼかしとヘアカラーの関係

それでは、白髪ぼかしとヘアカラーの関係性を詳しく探りましょう。

白髪ぼかしのメカニズム

白髪ぼかしは、髪の表面に色素を付着させ、白髪を自然に目立たなくします。それは、白髪ぼかしに含まれる色素は、髪の表面に吸着し、白髪を自然にぼかす効果があるからです。
一方、白髪染めは、白髪と黒髪の色差をなくす目的で、ブラウンカラーが濃く配合されています。その結果、基本的には、髪全体が暗いトーンの色に仕上がります。

白髪ぼかし とヘアカラーの違いとは

白髪ぼかしとヘアカラーの違いは、白髪ぼかしは一時的に白髪を自然にぼかせることに対して、ヘアカラーは髪の色を長期的に変化させます。また、白髪ぼかしは髪へのダメージを最小限に抑えられる一方、ヘアカラーは髪へのダメージが大きくなりがちです。
髪へのダメージが大きくなる要因として、どのような成分が入っているかがポイントとなります。染毛力が強い成分として、「ジアミン」「アルカリ」「過酸化水素」が挙げられます。
ジアミンは色を髪に強く付ける力があるため、ヘアカラーに多く含まれます。一方、キューティクルを開く役割を持つアルカリと、染料を髪に定着させる過酸化水素は、濃度が高くなると頭皮や髪にダメージを与えやすくなるため、いずれの成分も注意が必要でしょう。

肌を気にするならヘアカラートリートメントがおすすめ

続いて、肌に優しいヘアカラートリートメントの選び方と、お風呂で手軽にできる白髪ケアのコツについて解説します。

お風呂で手軽にできる白髪ケアのコツ

白髪ぼかしを使用する際のお風呂でのケアのコツは、まず髪と頭皮をしっかりと洗うことです。これにより、白髪ぼかしの色素が髪にしっかりと吸着し、その効果を引き出せます。
サロンでは、頭皮を保護するための材料を塗布したり、頭皮に直接触れないようにカラーを塗るなどのテクニックを用いて、根元まできれいに染めてくれます。しかし、これらのテクニックは自宅でのケアでは難しい場合があるでしょう。
そのため、シャンプーの間隔を24時間程度空ければ、自分の皮脂によって頭皮を保護し、ダメージを最小限に抑えられます。また、ムラなく根元まで染めるためには、すべての髪が薬剤に浸る状態にしなければいけません。
白髪は硬く、うねりが強いため、薬液の量が少ないと飛び跳ねやすく、白髪の染め残しにつながります。一度染めたら、ダメージを防ぐために3週間は間隔を空けることが推奨されています。
そのため、一度でしっかりと染まるように、根元まで薬剤を塗布しましょう。

肌に優しいヘアカラートリートメントの選び方

しっかりと染まるヘアカラーのポイントは、高品質な色素と髪の内部に浸透する特別な成分が含まれていることです。これにより、色素が髪の内部に深く浸透し、長持ちする髪色を作り出します。

専門家が推奨するヘアカラー技術とは

専門家が教える正しいヘアカラーの選び方と、しっかり染まるヘアカラーの秘密について説明します。

しっかり染まるヘアカラーの秘密

しっかり染まるヘアカラーの秘密は、高品質な色素と髪の内部に浸透するための特殊な成分が含まれていることです。これにより、髪の内部に色素が浸透し、長持ちする髪色を実現できます。
さまざまな色がある中で、しっかり染まって自然な色に仕上げたいのであれば「ダークブラウン」がおすすめです。しかし、同じ「ブラウン」と表記されていても、実際に染めたときの色は商品によって差があります。
また、カラートリートメントにおいて、ブラック系は、青っぽさや緑っぽさが出てしまうので、選ぶのであれば赤系の色素を多めに配合してある「ダークブラウン」がおすすめです。

専門家が教える正しいヘアカラーの選び方

ヘアカラーの選び方は、自分の髪質、肌色、ライフスタイルに合った色を選ぶことが重要です。また、成分、品質、使用感なども確認しましょう。
ヘアカラーにおいては、トレンドを取り入れれば、新鮮なスタイルを楽しめるでしょう。ただし、トレンドはシーズンごとに変わるため、変化に合わせて、都度髪色を変えなければいけません。
また髪型はファッションの一部という考え方もできるため、普段の服装に合った髪色を選べば、全体のバランスが整えられるでしょう。他には自分に似合う色、パーソナルカラーに基づいてヘアカラーを選ぶのもおすすめです。
白髪ぼかしでエイジングケア白髪ぼかしでイメージチェンジを図る方法と、自然に見える白髪ぼかしのテクニックについて詳しく見ていきます。

白髪ぼかしでイメージチェンジ

白髪ぼかしは、自分のイメージを変えるためにも役立ちます。自然な見た目を維持しながら、自信を持って日常生活を送れるでしょう。
白髪ぼかしでは、ブリーチを使わずに、希望する髪色に合わせてカラーリングできます。自分の白髪を自然なハイライトとして活用し、黒髪だけでは表現できない透明感のある色調に仕上げられるでしょう。
白髪ぼかしの特徴として、おしゃれ染めのカラー剤を使用しますが、髪のダメージとなるような濃い染料の薬剤は使用しません。あくまで白髪ぼかしの目的は、完全に染めるのではなく、地毛を明るくし、白髪との色のコントラストを小さくして自然な見た目に仕上げることです。
この施術は、おしゃれな髪色を楽しみつつ、白髪を巧みに隠すための魅力的な選択肢です。白髪ぼかしで染めた白髪には、染めた色味がほんのり残りますが、個人差があり、数日で色が落ちて白髪と自然に調和します。

自然に見える白髪ぼかしのテクニック

自然な白髪ぼかしのテクニックは、均一に白髪染めを施し、自分の髪色に近い色を選ぶことです。この方法によって、自然な外見を実現できます。
ハイライトを使用した白髪ぼかしでは、ブリーチを使ってハイライトを作ります。その際は、白髪を目立たなくするためにアッシュベースの色を選択するのがおすすめです。
暗い色で白髪を覆うのではなく、白髪の色に近い明るいカラーを使用して自然になじませます。これは、白髪染めを繰り返している人や、ちらほらと白髪が目立ち始めた人にこそおすすめです。
また、ハイライトは、ベースの髪色よりも明るい色を筋状に入れるテクニックで、おしゃれ染めと同じ薬剤を使用します。しかし、白髪ぼかしでは、ハイライトの量や配置を工夫し、自然になじませて目立たなくします。

2024年おすすめの白髪ぼかし　カラートリートメント

2024年におすすめの白髪ぼかしカラートリートメント商品を紹介します。

カラートリートメントを選ぶメリット・デメリット

ここで、カラートリートメントを選ぶメリット・デメリットについて紹介します。

メリット

まずは、メリットからです。カラートリートメントには、以下のメリットがあります。

・自宅で手軽にできる
・髪へのダメージが少ない
・低価格

それぞれについて詳しく説明します。

自宅で手軽にできる

カラートリートメントは、シャンプー後水気を取ったら、通常のトリートメントと同じ要領で髪全体になじませ、およそ5分ほど放置してから洗い流すだけです。放置時間も短く、シャンプー後のひとつの工程として使える手軽さは、ヘアカラートリートメントならではの大きなメリットでしょう。
もし、ヘアカラートリートメントの色が手につくのが気になるという場合は、手袋を嵌めて使用することをおすすめします。

髪へのダメージが少ない

カラートリートメントは、表面部分に色素を付着させるという仕組みのため、髪の中から染めるタイプのヘアカラーなどに比べて、髪へのダメージを抑えることができます。また、補修機能があるトリートメント成分が配合されているので、さらに髪への負担を減らすことができるでしょう。

低価格

価格は商品によってさまざまですが、通常1本あたり2000〜3000円で2〜3ヶ月使用できると考えると、1ヶ月あたりの費用は1000円ほどです。美容院で毎月カラーリングした場合と比較しても、かなり出費を抑えることができるため、コスト削減によって家計の負担も軽減できます。

デメリット

ここからは、デメリットについて紹介します。カラートリートメントには、以下のデメリットがあります。

・一度だけでは染まらない
・髪色によっては染まらないこともある

それぞれについて詳しく説明します。

一度だけでは染まらない

カラートリートメントは、一度で染められるカラー剤とは異なり、徐々にしか色を付けることができません。継続して使い続けることで染まるため、理想の色を得られるまでに数日かかってしまうこともあります。徐々に髪色が変化することは、周りに気づかれにくいというメリットではありますが、すぐに髪色を変化させたいという方には、向いていない可能性もあります。

髪色によっては染まらないこともある

カラートリートメントは、髪の表面に色素を付けていくため、例えば黒髪の場合は、「変化がわかりづらい」、「染まったように見えない」といったことが起こる可能性があります。また、生まれ持った髪質によっても、染まらないことや染まりづらいことがあります。

ヘアカラーを選ぶメリット・デメリット

ここからは、ヘアカラーを選ぶメリット・デメリットについて紹介します。

メリット

まずは、メリットからです。ヘアカラーには、以下のメリットがあります。

・自分の似合う髪色にできる
・印象が軽くなる
・ファッションに合わせた髪色にできる
・個性を出すことができる
・若々しくなれる

それぞれについて詳しく説明します。

自分の似合う髪色にできる

日本人はやわらかい顔立ちの人が多く、黒以外の髪色が似合うケースが多いです。そのため、ヘアカラーをする一番のメリットは、自分に似合う髪色が選べることではないでしょうか。自身の魅力を引き出すヘアカラーを見つけてみることで、気分も変わります。

印象が軽くなる

髪の毛が太い方や量が多い方は、髪色を明るくすることで印象を軽くすることができます。どうしても髪が広がって重たい印象になってしまう際は、カットやブローの仕方だけでなくヘアカラーも変えてみるとよいでしょう。印象を変えることで、年齢も若返った気持ちになり、おすすめです。

ファッションに合わせた髪色にできる

髪の毛の色によって、似合う服も変化します。季節に合わせてヘアカラーを変えることで、ファッションも楽しめるようになるでしょう。

個性を出すことができる

インナーカラーやグラデーションカラーに挑戦することで、個性を表現することもできます。個性的なカラーもインナーカラーにすることで、取り入れやすくなるでしょう。白髪染めのへアカラーには、バリエーションが豊富です。個性を出したいと思う際は、ぜひ明るい色やインナーカラーにチャレンジしてみてください。

若々しくなれる

白髪染めをすることで、若々しく見えるメリットがあります。やはり白髪は見えるより見えない方が、より清潔感を引き出せます。また、白髪があることで老けた印象を与えかねないため、若々しくいたいのであれば、ヘアカラーで白髪を隠しましょう。

デメリット

ここからは、デメリットについて紹介します。ヘアカラーには、以下のデメリットがあります。

・髪が傷みやすい
・色ムラができる

それぞれについて詳しく説明します。

髪が傷みやすい

例えば泡カラーには、カラー剤の泡立ちをよくするため、「トリートメント成分が少ない」、または「入っていない」ため、髪が傷みやすくなることがあります。また、泡で髪の広範囲をパックするため、「白髪だけ」など部分的な塗り分けを行うことができません。

色ムラができる

後頭部や、サイドの中の方の髪など、自分から見えにくいところは塗り忘れなどができ、色ムラができてしまうことがあります。クリームの場合は、まんべんなく塗ることで、髪はしっかり染まります。上手に使うためには、髪をヘアピンやゴムなどでしっかりとブロッキングするのが大事になるでしょう。

カラートリートメント・ヘアカラーの正しい使い方

ここで、カラートリートメント・ヘアカラーの正しい使い方について紹介します。

カラートリートメントの使い方

まずは、カラートリートメントの正しい使い方です。カラートリートメントは、以下の手順で使いましょう。

①シャンプー後、タオルで髪の水気をよくきる
②手袋をはめてカラートリートメント剤を適量手に出し、髪全体に塗布する
③そのまま製品に記載されている時間放置する
④十分にすすぐ
⑤汚れても構わないタオルを使って水気をきり、ドライヤーでしっかり乾かす

塗布する際は、白髪部分やカラーリングしたい部分を中心に塗布していきましょう。使用量は、製品の説明を参考にしてください。数回に分けて塗布することでより、キレイに染めることができます。また、放置時間は製品の指示に従いましょう。染まっていないからといって放置時間を長くしてしまうと、髪への負担が大きくなります。

カラートリートメントをすすいだ後は、シャンプーは必要ありませんが、髪への補修や色持ちを考えて、美容液などでケアしましょう。

ヘアカラーの使い方

ここで、ヘアカラーの正しい使い方について紹介します。ヘアカラーは、以下の手順で使いましょう。

①シャンプーをする
②後頭部→側頭部→頭頂部・前髪の順でカラー剤を塗布する
③ヘアブラシを使って梳く
④そのまま製品に記載されている時間放置する
⑤時間が経ったら、一旦すすいで、シャンプー・トリートメントを行う

へカラーを行う前に「シャンプーはしない」という方も多いですが、整髪料などが髪に残っているままだとカラー剤の浸透を妨げてしまう恐れもあるため、事前にシャンプーをしておきましょう。説明した順番に塗布することで髪の染まりを均等にすることができます。もしカラー剤が肌についてしまった場合は、マニキュアの除去剤（リムーバー）を使うとキレイに落とせます。

カラートリートメント・ヘアカラーでキレイに染めるコツ

ここで、カラートリートメント・ヘアカラーでキレイに染めるコツについて紹介します。

カラートリートメントでキレイに染めるコツ

まずは、カラートリートメントでキレイに染めるコツからです。カラートリートメントでキレイに染めるコツには、以下3つがポイントです。

①乾いた髪に使う
②たっぷり使う
③粗めのコームで均一に伸ばす

それぞれについて詳しく説明します。

①乾いた髪に使う

カラートリートメントは濡れた髪にも乾いた髪にも使えますが、「乾いた髪」に使った方がよりしっかりと染まりやすくなります。とくに初めて白髪ケアをする場合や前回の使用から期間があいてしまった場合は、乾いた髪がおすすめです。
また、シャンプー後にカラートリートメントを行う場合は、水分が残っていると薬剤が浸透しにくくなってしまうこともあるため、なるべくタオルで余分な水分をとってから使うようにしましょう。

②たっぷり使う

白髪ケアを目的にカラートリートメントを使用する場合は、いつものトリートメントよりもたっぷりと使うのがおすすめです。塗布量の目安は、ショートヘアでピンポン玉大約1個分、セミロングヘアでピンポン玉大約2個分ロングヘアでピンポン玉大約3個分です。
あくまで目安なので髪全体に行き渡らないと感じた場合や染まりが悪いと感じた場合などは、使用量を増やしてみましょう。因みに、販売されているカラートリートメントの放置時間は、5～10分程度が多いです。

③粗めのコームで均一に伸ばす

カラートリートメントをたっぷり手に取ったら、白髪の気になる根元や生え際にたっぷり塗った後、毛先まで伸ばしましょう。粗めのコームで均一に伸ばすことで、髪1本1本にしっかりとカラートリートメント剤が密着し、よりしっかりと染めることができます。使ったコームは、使用後キレイに洗ってください。

ヘアカラーでキレイに染めるコツ

ここで、ヘアカラーでキレイに染めるコツを紹介します。ヘアカラーでキレイに染めるコツには、以下5つのポイントがあります。

①染める前に髪質と温度をチェックしておく
②クリームタイプの場合は塗りやすいようにブロッキングを
③染まりにくいえり足、後頭部から塗る
④保護クリームで肌への汚れを防止する
⑤必ずアフターケアを！

それぞれについて詳しく説明します。

①染める前に髪質と温度をチェックしておく

ヘアカラーで上手に染めるためには、髪質や条件に合わせてカラー剤の塗り方や放置時間を調整することが大事になります。放置時間は製品に添付されている使用説明書の指示に従うようにしてください。あまり長い時間放置してしまうと、頭皮や髪へのダメージが大きくなってしまいます。また、室温は20〜30℃の場所での使用がよいでしょう。
また、配合されている成分によっては、頭皮がかぶれたり、ヒリヒリしたりすることもあるため、心配な場合や敏感肌の方は事前にパッチテストを行うことをおすすめします。使用説明書にもパッチテストを推奨する説明書きがされていることもあるので、ヘアカラー剤を使う前にきちんと確認しておきましょう。

②クリームタイプの場合は塗りやすいようにブロッキングを

クリームタイプのヘアカラーを使用する場合は、ムラなくカラー剤を塗るためにブロッキングしておくことをおすすめします。染める前に、髪を耳前左右、後頭部の左右と4つのブロックに分け、ヘアクリップで留めるブロッキングをしておくことで、ムラなく、早くキレイにカラー剤を塗ることができます。塗っている最中にヘアクリップが落ちてこないよう、ヘアクリップは下から上に挟むようにしましょう。
ムースタイプや泡タイプの場合は、泡で髪全体を包み込むように塗っていくため、ブロッキングを行う必要はありません。タイプに合わせて使用することで、キレイに染めることができるでしょう。

③染まりにくいえり足、後頭部から塗る

髪は部位によって太さや硬さが変わるので、髪が太く染まりづらいところからカラー剤を塗布するようにしましょう。とくに黒髪用のヘアカラーの場合、髪が明るくなりづらいえり足から塗布していくことをおすすめします。一般的なヘアカラーの塗り方は以下のとおりです。

1.えり足、後頭部
2.頭頂部、サイド
3.前髪
4.生え際

白髪染めの場合は、白髪の目立つ生え際や分け目の部分から塗っていき、その後、えり足・後頭部の順で塗っていきます。

④保護クリームで肌への汚れを防止する

肌がカラー剤で汚れてしまうのを防ぐために、額の生え際やえり足、耳まわり、首まわりなどのフェイスラインに保護クリームを塗っておきましょう。保護クリームを塗る際は、髪につくと染まりにくくなってしまうため、肌のみに塗ってください。保護クリームは、 ワセリンやハンドクリームなどの油分のあるクリームがおすすめです。

⑤必ずアフターケアを！

ヘアカラーは髪のメラニン色素を脱色させ、髪のキューティクルを広げて髪の内部まで染料を浸透させていきます。ヘアカラーした髪は、熱や摩擦などのさまざまな外部要因によってダメージを受けやすくなっている状態なので、できるだけ髪へのダメージを減らすためにもアフターケアは欠かせません。色持ちを長くするためにも、ヘアカラー後は、ヘアカラー用のシャンプーやトリートメント、美容液などを使ってケアを行いましょう。

白髪ぼかしのよくある質問

白髪ぼかしに関するよくある質問とその回答を提供します。

白髪ぼかしは、どんな点に気をつけて選べば良いの？

白髪ぼかしを選ぶ際には、自分の髪質や肌質、ライフスタイルに合ったものを選びましょう。また、髪にダメージを与えるかどうかの観点で、白髪ぼかしの成分や品質、使用感なども確認が必要です。

白髪ぼかしを使う際に気をつけるべき点は？

白髪ぼかしを使う際には、正しい使用方法を守り、肌や髪への負担を最小限に抑えることが大切です。また、白髪ぼかしの効果を引き出すためには、髪と頭皮をしっかりと洗うことも必要です。

白髪ぼかしの効果をできるだけ維持するコツってある？

白髪ぼかしの効果をできるだけ維持するコツは、白髪ぼかしを定期的に実行し、髪と頭皮のケアをしっかりと行うことです。これにより、白髪ぼかしの効果を長持ちさせられます。

まとめ

白髪ぼかしは、自分のスタイルとライフスタイルに合ったものを選ぶことが重要です。商品選びの際には、成分や使用感、染まり具合などを確認し、自分の肌質や髪質、生活習慣に合ったものを選びましょう。
また、白髪ぼかしを使う際には、正しい使用方法を守ることで、肌や髪への負担を最小限に抑えられます。この記事で紹介した情報を参考に、自分に合った白髪ぼかしを見つけてください。