TOP

＞

バストアップクリームおすすめ10選｜期待できる効果や正しい使い方も紹介

カテゴリー
一覧

カテゴリー

バストアップクリームおすすめ10選｜期待できる効果や正しい使い方も紹介

2024.04.10 更新

本コンテンツは広告を含みます。詳しくはこちらをご覧ください。

「おすすめのバストアップクリームを知りたい！」「バストアップクリームは効果ある？」など、バストアップクリームの選び方や効果について知りたい方はいませんか？バストアップクリームは、マッサージと併用して使用するのがベストです。
この記事では、おすすめのバストアップクリームをはじめ、効果や正しい使い方などについて紹介します。メリットやデメリット、選び方についてもまとめているので、ぜひ参考にしてみてください。
本コンテンツは広告を含みます。詳しくはこちらをご覧ください。

目次

おすすめ3選をすぐに見る！

【cellnote】BV LINE GEL+

サンルイ・インターナショナル　ブレスト ケアクリーム

THE WORLD【FAST MAGIC】 クラシックボリュームアップジェル

バストのケアは早いうちから！

バストアップクリームの使用に年齢制限はありません。ですが、女性ホルモンの分泌量や自然に胸の成長が見込めるのは10代をピークに30歳までといわれており、この年代はバストアップの効果が最も期待しやすいため、バストのケアは早いうちから始めるのがおすすめです。

バストアップクリームでバストアップが期待できる？

バストは90%が脂肪でできており、脂肪が乳腺の周囲を覆うような形になっています。バストアップクリームには、一般的にバストの肌を保湿したり、ハリや弾力をサポートするための成分が配合されているだけであって、塗ることで直接的にバストを大きくする効果があるわけではありません。バストを大きくしたいと考えている方は、バストアップクリームとマッサージを組み合わせることで、少しづつ変化を感じられるでしょう。

バストアップクリームのメリット


ここで、バストアップクリームのメリットについて紹介します。

ハリやツヤ効果

胸は大きさよりも肌のハリ感を重視したいものです。バストアップクリームには、成分によって、胸にある脂肪の量を増やし、女性ホルモンを活性化し乳腺を発達させ、バストにハリや弾力をもたらす効果が期待できます。もし、バストの弾力をケアしたいのであれば、女性ホルモンの働きをサポートする「プエラリア」や「イソフラボン」が含まれたバストアップクリームがおすすめです。バストアップクリームと一緒にマッサージを行うことで、うるおいのあるマシュマロのような胸元を目指せます。
また、「セサフラッシュ」は、ゴマから生まれた美容成分で、特殊な微細ポリマーが肌の角質層まで浸透し、肌をなめらかに整えてくれる効果が期待できます。ハリとツヤのある魅力的なバストを手に入れたい方は、ぜひこれらの成分に注目してみてください。

肌の保湿効果

バストは、血行不良やブラジャーによる摩擦のダメージ、激しい運動などによる擦れなどが原因で乾燥しやすい場所です。バストアップクリームには、保湿成分が配合されているものが多く、しっかりと保湿をしてあげることで、バストトップやデコルテにハリを与え、美しいバストを保つことができます。また、暑い季節は軽めのもの、乾燥しやすい時期は濃厚なものにするなど、気候に応じて使い分けるのもバストアップクリームのおすすめな使い方です。

血行促進効果

バストアップクリームを使って定期的にバストをマッサージすることで、バストの血行が良くなり、栄養などが運ばれやすくなります。栄養がバストに行き渡ったり、ホルモンバランスが正常に戻ることで、バストにハリがでて、垂れ下がりを予防することもできるでしょう。マッサージは特別な道具を必要としないので、すぐに始めることもできます。

手軽にケアできる

バストアップクリームの最大のメリットは手軽さにあります。朝と夜の2回、バストアップクリームとマッサージの組み合わせにより、理想的なバストへと近づくことができるでしょう。使用をスタートしても生活への影響はほとんど感じられないですし、早いうちから始めることで、バストアップの効果も実感しやすくなります。

バストアップクリームのデメリット

ここで、バストアップクリームのデメリットについて紹介します。

医学的根拠はない

バストクリームは、ハリを与えたり胸部のお肌を綺麗に整えてくれたりといった効果は期待できますが、残念ながら確実にバストアップするという医学的根拠はありません。バストアップクリームを使って、より高い効果を求めたい方は、クリームを塗りながらマッサージをしたり、他のバストアップ手段を試したりしてみると良いでしょう。

副作用が報告されている成分もあるため注意が必要

「プエラリア・ミリフィカ」を含むバストアップクリームを使用した方の中には、少数ながら健康被害が報告されているため、長期間の使用は避けた方が良いです。プエラリア・ミリフィカはマメ科の植物なので、大豆アレルギーを持っている方も注意しましょう。
また、プエラリア・ミリフィカは、女性ホルモンと同じ働きがある成分とのことですが、同じ働きをするイソフラボンの約10000倍もの植物性エストロゲンが含まれています。女性の体に影響を与えることから、日本医師会からも注意喚起が出ていますし、エストロゲンの比率が突出して多くなり、プロゲステロンとのバランスが崩れてしまうと、生理不順や月経困難症、さらに将来の不妊症の原因になる恐れもあります。プエラリア・ミリフィカが含まれているバストアップクリームを使用する場合は、定期的に婦人科で検診を受けましょう。

【バストケアの注目成分】ボルフィリンとは？

ボルフィリンは、ユリ科のハナスゲから採取された天然成分で、バストの9割を占める脂肪のボリュームをサポート。ただし、バストアップクリームだけでは実感することが難しいので、マッサージと併用して使用することをおすすめします。

バストアップクリームの選び方


ここで、バストアップクリームの選び方について紹介します。

成分で選ぶ

バストアップクリームに含まれる成分で注目してほしいのは、ボルフィリン、プエラリア、セサフラッシュの3つです。ボルフィリンは、ユリ科のハナスゲから採取された天然成分で、脂肪のボリュームをサポートできます。プエラリアは、女性の身体の本来の力を高めます。
セサフラッシュは、ゴマから生まれた美容成分で特殊な微細ポリマーが肌の角質層まで浸透し、肌をなめらかに整えてくれる作用があります。ハリとツヤのある魅力的なバストを手に入れたい方におすすめです。他にも、イソフラボンやダイズ種子エキス、プラセンタエキス、ハナスゲ根エキスが挙げられます。バストアップクリームを使って理想のボディラインをケアしたい方は、これらの成分に注目しながら選んでみてください。

肌質で選ぶ

バストアップクリームは比較的副作用の少ないアイテムですが、肌質によっては合わなくて肌トラブルを引き起こしてしまう可能性もあります。また、バストの皮膚が乾燥している状態だと垂れや型崩れの原因にもなってしまうため、自分の肌質にとってNGな成分は含まれていないかどうかの確認は必要です。購入する際は、プラセンタやヒアルロン酸など、美容成分の有無についても忘れずにチェックしましょう。

テクスチャで選ぶ

バストアップクリームにはさまざまなテクスチャのアイテムがあります。バストアップクリームはマッサージと併用して使用した方が良いので、マッサージを行うことを考えて、ストレスなく塗り伸ばせるやわらかめのテクスチャを選ぶと良いでしょう。硬いテクスチャだとクリームが伸ばしにくく、摩擦によって肌の負担になってしまうことがあります。
みずみずしく軽やかな質感のジェルタイプであれば、ベタつきにくく、夏場でも使いやすいです。ただし、ジェルタイプはクリームより保湿力が低いため、乾燥しやすい季節はクリームに切り替えるなどの工夫を行うようにしましょう。以下、タイプ別の特徴です。

・クリームタイプ：保湿力を重視したい方におすすめだが、硬いテクスチャのクリームだとすべりにくく、肌の負担になってしまうことがある
・ジェルタイプ：軽やかな質感でべたつきにくいが、クリームと比較すると保湿力は劣る
・オイルタイプ：商品によってはベタつきを感じることもあるが、高保湿なものが多い

オイルタイプは、すべりが良いものが充実しています。「のびやかでベタつきにくいものが欲しい」という方は、スクワランオイルや肌になじみやすいホホバオイルなどが配合されているものがおすすめです。テクスチャはタイプによってそれぞれ特徴が異なります。自分が使用しやすいものを選ぶことによってストレスなく継続して使用できるでしょう。

価格で選ぶ

バストアップクリームとマッサージの併用によって、うるおいやハリ感に満足するためには、できるだけ継続して使用することが大事です。そのためにも、自分が購入し続けられる価格帯のものを選ぶようにしましょう。普段使いで使用した場合は、市販のプチプラ商品がおすすめです。高価なデパコス商品は、特別な日のスペシャルケアとして使用するのも良いでしょう。使ったときのモチベーションがアップするので自信につながるかもしれません。バストアップクリームとマッサージの併用は、苦痛を感じると継続するのが難しくなります。あくまでも「楽しく」をモットーにストレスのなく継続してみましょう。

香りで選ぶ

バルトアップクリームは、顔に近い場所に塗るもののため、好みの香りを取り入れたいものです。すっきりとした香りが好きという方は、レモンやグレープフルーツなどの柑橘系を、リラックスできる香りが好きという方はラベンダーやカモミールなどのハーブ系が良いでしょう。女性らしい香りが好きという方は、ローズやジャスミンなどのフローラル系もおすすめです。好みの香りを選ぶことで、ケア時間も楽しくなるでしょう。

口コミなどを参考にする

バストアップクリームを購入する際は、口コミなどを参考にしてみるのも一つの方法です。口コミは、実際に購入して使用した方のリアルな声ですし、どの程度の効果が見られたのかや使用感などもチェックもすることができるため、とても参考になります。また、口コミには、良い部分も悪い部分も記載されているので、良い部分だけでなく悪い部分のチェックをすることもポイントです。

おすすめのバストアップクリーム10選

PR

サンルイ・インターナショナル　ブレスト ケアクリーム

amazonで詳細を見る ￥6,540

サンルイ・インターナショナル ブレスト ケアクリームは、肌なじみの良いテクスチャが魅力のバストアップクリームです。天然由来成分のキゲリアアフリカーナ果実エキスやハナスゲ根エキス、カニナバラ果実エキスがハリと弾力のある肌に導きます。マッサージを併用させることで、美しくハリのあるバストラインを目指すことができるでしょう。見た目も可愛いデザインなので、プレゼントにもおすすめです。

分類

化粧品

内容量

100g

主な成分

キゲリアアフリカーナ果実エキス、プラセンタエキス、グリチルリチン酸2K

香り

ローズの香り

特徴

天然由来成分配合

PR

THE WORLD【FAST MAGIC】 クラシックボリュームアップジェル

amazonで詳細を見る ￥2,589

THE WORLD【FAST MAGIC】 クラシックボリュームアップジェルは、「アディフィリン」と「ボルフィリン」の2つの成分をW配合しているジェルタイプのバストアップクリームです。W成分の配合により、うるおいのあるもっちり肌へと導いてくれます。新成分としてヒト幹細胞培養液も配合しました。
また、肌本来のコンディションを高める植物由来成分をたっぷりと配合し、肌のハリ感アップや良い肌状態をキープするサポートもしてくれます。3種のアロマオイルを配合したラベンダーの香りは、お手入れの時間を癒しの時間へと変えてくれるでしょう。

分類

化粧品

内容量

200g

主な成分

アディフィリン、ボルフィリン、スクワラン、ダイズ種子エキス、

香り

ラベンダーアロマの香り

特徴

アディフィリン&ボルフィリンのW成分配合

PR

FORDELソリューションズ【fuwareemo】 ボディマッサージクリーム

amazonで詳細を見る ￥3,340

FORDELソリューションズ【fuwareemo】 ボディマッサージクリームは、ボディラインをサポートする作用を持つボルフォーム・ボルフィリン・アディフィリン・エラスチンの4大成分を黄金比率で贅沢に配合したバストアップクリームです。健やかな代謝を促しながら、弾むようなバストへと導いてくれます。
また、10種類の美容成分を配合しているのも、この商品の大きな特徴です。保湿成分をはじめ、さまざまな成分も一緒に配合しているので、しっとりとうるおいのあるバストを目指すことができるでしょう。肌に優しい無添加というのもこだわりを感じるおすすめポイントです。公式サイトで購入することで初回は約80%オフ、2回目以降はずっと約54%オフになるので、お得に継続できます。

分類

化粧品

内容量

100g

主な成分

ボルフォーム、ボルフィリン、アディフィリン、エラスチン

香り

ローズの香り

特徴

6つの無添加

PR

【MAPUTI】バストケア オーガニックフレグランスバストクリーム

amazonで詳細を見る ￥3,080

【MAPUTI】バストケア オーガニックフレグランスバストクリームは、シリコン製のヘラで直接バストに塗り込むことができるバストアップクリームです。脂肪をボリュームアップさせる特許取得成分の「サルササポゲニン(ハナスゲ根エキス)」を配合し、脂肪生成と皮膚の脂肪細胞による脂質合成を刺激することでボリュームアップ効果が期待できます。
大切な部分に塗る商品だからこそ、オーガニック成分を主体とした成分が配合されていることも注目すべきポイントです。こだわり抜いた5つの花草エキスで、保湿と美白の両方の効果が期待できます。

分類

化粧品

内容量

60g

主な成分

サルササポゲニン(ハナスゲ根エキス)、グリセリン、加水分解コラーゲン、ヒアルロン酸Na、セラミド

香り

フルーティーな香り→フローラルな香り→ラグジュアリーな香りへと変化

特徴

5つのフリー処方と弱酸性

PR

【PJ BEAUTY】 ボムバストクリーム リッチ

amazonで詳細を見る ￥3,278

【PJ BEAUTY】 ボムバストクリーム リッチは、女性らしい肌質感へと導く植物由来エキスを6種類配合しているバストアップクリームです。保湿成分が角質層まで浸透し、うるおいのある肌へと導きます。また、ボルフィリンの配合によって肌ハリと弾力への効果も期待できます。女性をイメージした抜け感のある香りは、マッサージの時間を華やかなものへと変えてくれるでしょう。
公式サイトでは、毎回10%オフで購入できますし、1本で約2ヶ月ほど使用できるので、コストも削減できてお得感もあります。

分類

化粧品

内容量

150g

主な成分

ボルフィリン、豆乳発酵液、ダイズ種子エキス、プラセンタエキス

香り

セダクティブフラワーの香り

特徴

合成着色料フリー

PR

【AMONA】 バストケア クリーム

amazonで詳細を見る ￥3,580

【AMONA】 バストケア クリームは、女性の美ボディを叶えるために、医師監修によって作られたバストアップクリームです。ナツメ果実エキスとオウゴン根エキスの2つの成分によって、肌を引き締め、魅力的な美ボディへと導いてくれます。また、マシュマロのようなバストを作るために、56種の美容成分や37種の保湿成分、さらにボルフィリンも10%配合しています。角質層からしっかりと保湿をしてくれるので、乾燥が気になる季節にもおすすめです。

分類

化粧品

内容量

30g

主な成分

ボルフィリン、グリチルリチン酸2K、ダイズ種子エキス、プラセンタエキス

香り

果実の香り

特徴

無添加処方（鉱物油、石油系合成界面活性剤、紫外線吸収剤、合成香料、合成着色料、シリコン、パラベン）

PR

【glamore】バスト&ボディクリーム

amazonで詳細を見る ￥3,190

【glamore】バスト&ボディクリームは、産前産後の悩みに寄り添う「育乳ブラ専門店」が開発したバストアップクリームです。オーガニック成分やボタニカル成分をたっぷりと配合し、敏感肌の方も安心して使用できる作りになっています。シアバターを用いたテクスチャは、保湿しながらベタつかないリッチ処方です。片手で使用できるボトル容器も、小さなお子さんがいるママでも使用しやすいでしょう。

分類

化粧品

内容量

150g

主な成分

グリセリン、シア脂、ハナスゲ根エキス、ヒアルロン酸Na、グリチルリチン酸2K

香り

フルーティフローラルの香り

特徴

産前産後の敏感肌にも使用可能
10個の無添加処方

PR

【VOLCENTA】バストクリーム

amazonで詳細を見る ￥7,000

【VOLCENTA】バストクリームは、バスト肌ふっくら成分ボルフィリン6％と朝一番に取れた新鮮なプラセンタを配合しているバストアップクリームです。プラセンタは、朝一番に回収した健康な豚の新鮮な胎盤のみを使用しており、鮮度と高い品質が保たれています。また、アミノ酸やビタミン、ミネラル、酵素など肌に必要な栄養素が豊富で、成分をバスト肌の角質層まで浸透させます。
他にも24種類の厳選した成分をたっぷりと配合しました。ハリとツヤのある健やかなバスト肌へと導いてくれる成分ばかりを配合しているので、理想的なバストを目指すことができるでしょう。

分類

化粧品

内容量

100g

主な成分

ボルフィリン、プラセンタエキス、ハナスゲ根エキス、グリチルリチン酸2K

香り

無香料

特徴

バスト以外にも使用可能

PR

【B Brilliet】 バストクリーム

楽天市場で詳細を見る ￥3,440

【B Brilliet】 バストクリームは、東京や大阪で展開するエステサロン「Brilliet」が監修したバストアップクリームです。3種のコラーゲンと3種のヒアルロン酸を配合し、角質層のすみずみまでうるおいで満たしてくれます。毎日、使用するものだからこそ、優しい天然由来成分を選びました。ボルフィリンとセサフラッシュの愛されバストケア成分もしっかりと配合されています。
さらっと馴染んでベタつかないテクスチャは使い心地も抜群で、スッと肌になじんでくれるため、ストレスなくお手入れを行うことができるでしょう。

分類

化粧品

内容量

100g

主な成分

ボルフィリン、セサフラッシュ、ハナスゲ根エキス、コラーゲン、ヒアルロン酸

香り

ラベンダーアロマの香り

特徴

7つの無添加

PR

【Amuletage】 バストクリーム

amazonで詳細を見る ￥1,526

【Amuletage】 バストクリームは、こだわりの美容成分と植物由来成分を配合したバストアップクリームです。マッサージに適した硬さと滑らかさのテクスチャは肌表面をピタリと覆うような密着感で、ベタつきも一切ありません。こだわり抜いた成分で自信あふれる美肌バストへと導いてくれます。

分類

化粧品

内容量

100g

主な成分

プラセンタエキス、スクワラン、ホホバ種子油、グリセリン

香り

フローラルムスクの香り

特徴

天然由来成分配合で肌に優しい

バストアップクリームの正しい使い方


バストアップクリームの効果を実感したいのであれば、マッサージをしながら塗るのがおすすめです。正しい塗り方とマッサージの手順は以下のとおりです。

①バストアップクリームを適量手に取り、両方の手のひらでバスト全体になじませる
➁バストの外側から内側に向かって、なでるようにクリームをなじませる
③バストを包むように両手を添えて、左右に10往復する
④両手をバストの下に沿えて、上に持ち上げるように10往復する

片方のマッサージを終えたら、同じ要領で反対側のバストをマッサージします。毎日継続して数分～5分ほど実践を繰り返せば、バストアップクリームとマッサージの両方の効果を実感できるようになるでしょう。

バストアップクリームを使うタイミング

バストアップクリームの効果をより高めるためにも、使うタイミングはお風呂上がりがおすすめです。お風呂あがりは身体の血行がよくなっているため、成分が角質層まで浸透し、効果を得られやすくなるでしょう。
また、成長ホルモンや女性ホルモン分泌が多くなる時間帯は夜の10時～深夜2時頃だといわれています。寝る前にマッサージをして、できれば夜10時頃には寝る準備を整えて良い睡眠が取れるようにするのも良いでしょう。胸もと以外にも、リンパ節のある鎖骨と脇の下をマッサージするとリンパ液の流れがスムーズになります。マッサージを行う場合は、力を入れすぎず、優しく行うのがポイントです。

ナイトブラとの併用もおすすめ

就寝中は、締め付け感が気になることからブラジャーを外したり、昼用のブラジャーをそのままつけている方も多いですが、就寝中バストは重力でさまざまな方向に流れてしまうため、何もつけないで眠るとバストの形が崩れる一因になりかねません。
また、昼用ブラジャーではバストの血流の流れを悪くし、バストの成長を邪魔してしまう可能性があるため、バストアップクリームとマッサージを併用させているのであれば、就寝中はナイトブラを付けるようにしましょう。ナイトブラを付けることによってバストアップの効果を上げることは可能です。バストアップを目指す方こそナイトブラは必須といえるものなので、ぜひバストアップクリームと併用してみてください。

生活習慣・食生活も大事

生活習慣もバストアップには欠かせません。ブラジャーは体に合った正しいサイズを選び、正しく着用するようにしましょう。エクササイズやトレーニングマシンなどで、大胸筋や小胸筋などのバストの土台となる筋肉を鍛えるのもおすすめです。
また、食生活では女性ホルモンに似た成分である「大豆エストロゲン」やエストロゲンの分泌をサポートしてくれる「ホウ素」が含まれているものの他、タンパク質もしっかり摂取するようにしましょう。

40代以降も「継続」を

バストアップクリームとマッサージの併用は、若い女性がするものと思われがちですが、実は、40代以降の女性にもおすすめです。40代以降は女性ホルモンが低下してくるため、胸の悩みを抱える女性も増えてくきます。バストアップクリームとマッサージを併用させることで、モチベーションもアップするため、40代以降の方もぜひ取り入れてみてください。

バストアップクリームに関するよくある質問


ここで、バストアップクリームに関するよくある質問と回答について紹介します。

バストアップクリームはどれくらい使うと効果を感じる？

個人の体質や体調、元のカップサイズによって違いはありますが、一般的にバストが急激に大きくなるという事はありません。そのため、最低でもマッサージとの併用を実践してから2週間～2か月程度は継続してみましょう。

1日何回使用すればいい？

バストアップクリームは、血行が良いタイミングの入浴後と、朝目覚めて着替える前などの2回がおすすめです。単品使いでも良いものの、肌の乾燥が気になる方はクリームの前に化粧水や水溶性ジェルを使用してみましょう。顔と同じように水分と油分をバランスよく補うことで、より理想的なお手入れをすることができます。バストアップクリームとマッサージの併用は、毎日継続して行うことが大切です。マッサージのポイントを押さながらしっかりと行うことで、より良い効果が期待できるでしょう。

妊娠中や授乳中でも使える？

バストアップクリームは、妊娠中や授乳中でも使用できる商品はあります。妊娠中から授乳中のバストは元のサイズよりかなり大きくなっています。これは母乳をたくさん作るために乳腺が発達しているからですが、卒乳や断乳をして授乳をしなくなると、発達した乳腺は元に戻り、バストは小さくなっていきます。小さくなる事を少しでも抑えるためにも、妊娠中や授乳中でもバストアップクリームを使用してみましょう。ただし、授乳中は赤ちゃんが舐めても問題のない成分が配合されている商品を選ぶことがポイントになります。

バストアップクリームでハリと弾力のあるバストを手に入れよう！

バストアップクリームのおすすめ商品や効果、使い方などについて紹介しました。バストアップクリームは、マッサージと併用して使用することで、効果が実感できるアイテムです。肌を保湿したり、ハリや弾力をサポートするための成分が配合されているため、継続してマッサージをしながらケアすることにより、ハリと弾力のあるバストを手に入れることができるでしょう。ぜひ今回紹介した商品を参考に、肌に合ったバストアップクリームで、自分の理想とするバストを目指してみてください。

関連記事

最新記事

トップページへ
目次 おすすめをチェック