「ナイアシンアミドが配合されている化粧品はどれがおすすめ?」「ナイアシンアミド配合の化粧品はどう選べばいい?」など、ナイアシンアミド化粧品の選び方について迷っている方はいませんか?
この記事では、おすすめのナイアシンアミド配合化粧品をはじめ、選び方や効果、正しい使い方などについて紹介します。ぜひ参考にして自分の肌に合ったナイアシンアミド配合化粧品を見つけてみてください。
目次
ナイアシンアミドとは
ナイアシンアミドとはビタミンB3の一種で、別名「ニコチン酸アミド」とも呼ばれている成分です。美白やシワ改善などの美容効果が期待できるとして注目を集めており、最大の魅力は、角質層のバリア機能をサポートする働きから、敏感肌との相性がとても良いことです。肌に刺激を与えにくい成分なので、肌質を問わず取り入れることができ、年間を通して安心して使用できます。
ナイアシンアミドは、2007年に医薬部外品美白有効成分として厚生労働省に認可され、さらに2018年にはシワ改善有効成分として承認を得えているため、効果の期待大です。
ナイアシンアミドの期待できる効果
ナイアシンアミドには、美容成分としてどのような効果が期待できるのでしょうか。ここで、ナイアシンアミドの期待できる効果について紹介します。期待できる効果は3つです。
美白・シミ予防
ナイアシンアミドはメラニンの生成を抑え、合成されたメラニンの移送を阻害する働きがあることから、シミを防ぐ効果が期待できます。また、美白効果も高く、くすみのない透明感のある肌に導きます。
シワ改善
シワが起きる原因の一つは、肌の奥にあるコラーゲンの減少です。ナイアシンアミドはコラーゲンの生成を促進する作用があり、ターンオーバーをサポートしてハリを与え、今あるシワを改善する効果が期待できます。
バリア機能の修復や肌荒れ予防
ナイアシンアミドは、保湿効果にも優れている成分です。セラミドなどの細胞間脂質の産生を促し、角質層をセラミドが隙間なく満たすことで、紫外線や大気中微粒子などの外的刺激をはね返すバリア機能が働きます。また、肌が水分を保つ力も高まり、乾燥や肌荒れを起こしにくくなるという効果も期待できます。
ナイアシンアミド化粧品の選び方
ここで、ナイアシンアミド化粧品の選び方について紹介します。
①成分表示をチェック
ナイアシンアミドの配合量がどのくらいなのかを確認するために、まずは、パッケージなどに記載されている全成分一覧をチェックしましょう。有効成分としてナイアシンアミド配合が明記されているものや、全成分一覧の上位にナイアシンアミドが記載されているものを選ぶのが良いです。
②医薬部外品かチェック
ナイアシンアミドが配合されている化粧品には、「医薬部外品」と「化粧品」があります。医薬部外品は、特定の肌悩みに対する予防・改善効果が認められている成分を配合して作られており、化粧品は、肌を美しく・清潔に保つことを目的として作られている製品です。
どちらを選ぶか迷った際は、ナイアシンアミドが有効成分として配合されている医薬部外品を選ぶのがおすすめです。有効成分は一定の濃度で配合されているので、一般化粧品よりもナイアシンアミドの効果が期待できるでしょう。
③肌質に合った保湿・整肌成分配合のものを選ぶ
ナイアシンアミド以外の成分にも注目して選ぶのも一つの方法です。以下、肌悩み別のおすすめ成分です。
・シミ・くすみ:ビタミンC誘導体、アルブチン、トラネキサム酸
・シワ・たるみ:ビタミンC誘導体、レチノール、アスタキサンチン
・ニキビ・肌荒れ:グリチルリチン酸2K、アラントイン、トコフェロール
レチノールはビタミンAの一種で、ナイアシンアミドと同じく肌のハリをキープするコラーゲンやエラスチンの生成を促進する成分のため、シワへの改善効果が期待できます。トラネキサム酸もナイアシンアミド同様、厚生労働省によって美白効果があると認められている成分で、メラニンの生成を抑えたり、アレルギーや炎症を抑えたりする効果も期待できます。
この他にも、毛穴内部に浸透し、皮脂や厚くなった角質を中心に、肌をなめらかにする効果が期待できるサリチル酸や、肌のみずみずしさややわらかさを保ってくれるヒアルロン酸などもおすすめです。
ライン使いがおすすめ!まずはプチプラ価格でお得に試せるトライアルセットがおすすめ
化粧品のほとんどはライン使いをすることによって、相乗効果が得られるよう考えて開発されているため、一つ一つ異なるブランの製品を選ぶよりもライン使いがおすすめです。また、化粧品は使ってみないと自分の肌に合っているかどうかが判断しづらいため、まずはプチプラ価格でお得に試せるトライアルセットから始めてみるのも良いでしょう。
アテニア ドレススノー14日間体験セット
アテニア ドレススノー14日間体験セットは、基本の3つにクレンジングと洗顔フォームの2つをプラスした14日間の体験キットです。以下、セット内容です。
・ローション 30ml
・デイエマルジョン 15ml
・ナイトクリーム 8g
・スキンクリア クレンズ オイル 30ml
・ドレススノーフェイシャルウォッシュ 30g
全製品に浸透処方を採用し、日中と夜の肌環境に合わせて24時間隙間なく透明感とハリを守ってくれます。美容液級の濃密なローションは、うるおいの通り道を作り、すみずみへたっぷりと行き渡らせてハリと透明感を与えます。デイエマルジョンは、日中の乾燥ダメージから失われやすい透明感とハリを補給し、ナイトクリームは夜に必要なうるおいとハリの元を補給します。
ローション・デイエマルジョン・ナイトクリームは医薬部外品となっているので、効果の期待度も高いでしょう。シミやハリ不足など複合的なエイジング悩みに対応してくれるので、「最近スキンケアの効果が薄れてきた気がする」という方は、ぜひ一度使ってみてください。
特別価格の1,580円(税込)でお試し可能!
アテニア ドレススノー14日間体験セットは、初めての方に限り1,580円(税込)で購入することができます。一つ一つ購入するとなると費用がかさんでしまうため、低価格でライン使いできるのはチャンスです。スキンケア製品は、一度使ってみないと自分の肌に合っているかどうか分からないため、まずは、体験セットで確かめてみましょう。詳しくは公式サイトをチェックしてみてください。
分類
医薬部外品
内容量
150ml
主な有効成分
ナイアシンアミド
肌タイプ
全肌質
香り
ダマスクローズを基調としたエレガントで深みのある香り
特徴
日中と夜の肌環境に合わせて透明感とハリを守ってくれる体験セット
ナイアシンアミド配合のおすすめ化粧品10選
ここからは、ナイアシンアミドが配合されているおすすめの化粧品を紹介します。「トライアルセット」「化粧水」「美容液・導入液」「乳液・フェイスクリーム」と項目を分けて紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。
ナイアシンアミド化粧品トライアルセット
まずは、おすすめのトライアルセットを4つ紹介します。
【FANCL】 無添加エンリッチプラス しわ改善1ヵ月集中セット
【FANCL】 無添加エンリッチプラス しわ改善1ヵ月集中セットは、ハリ不足・くすみ・下がり肌などのエイジング悩みにおすすめの集中セットです。シワ改善有効成分のナイアシンアミドを配合し、毎日の基本の手入れで気になるシワを改善しながら、ふっくらハリに満ちた肌に整えます。また、新「トリプルハリ肌成分」がより素早く、新鮮で質の良いコラーゲンで肌を満たします。セット内容は以下の通りです。
・化粧液 II しっとり〈医薬部外品〉30mL(約1ヵ月分)×1本
・乳液 II しっとり 〈医薬部外品〉30mL(約1ヵ月分)×1本
・マイルドクレンジング オイル 20mL(約10回分)×1本
・ディープクリア洗顔パウダー 3個
・洗顔パウダー 13g(約15回分)
・濃密もっちり泡立てネット 1個
・モイスト&リフトエッセンス 1回分×6包
今なら、速攻でハリとツヤを実感できる集中美容液も試せるチャンスです。ぜひ早めに購入してみてください。
分類
医薬部外品
内容量
30ml
主な有効成分
ナイアシンアミド
肌タイプ
普通肌、混合肌、乾燥肌
香り
無香料
特徴
ハリ不足・くすみ・下がり肌などのエイジング悩みにおすすめの集中セット
【ETVOS】アルティモイスト トライアルキット
【ETVOS】アルティモイスト トライアルキットは、エトヴォス独自のセラミディアル®コンプレックスを配合したプレエイジング保湿ケアラインを2週間試すことができるトライアルキットです。新たにアルティモイストクリームが加わり、アルティモイストをフルラインで体感できるようになりました。
乾燥などのトラブルの起きにくいすこやかな肌状態を保つだけでなく、その先のしなやかな肌へと導くように設計されたモイストフルネス®発想は、「肌にうるおいを与える」・「肌のうるおいを育む」・「肌をうるおいで満たす」の3つのフェーズで完結する保湿メカニズムとなっており、思わず触れたくなるような、うるおい溢れるやわらかツヤ肌へ導きます。以下、セット内容です。
・モイストアミノフォーム 20g
・アルティモイストローション 30ml
・アルティモイストセラム 20ml
・アルティモイストクリーム 5g
・泡立てネット
皮膚に浸透しやすい保湿成分ヒト型セラミドを、アルティモイストライン全製品に配合しています。また、肌のことを考えたフリー設計となっているので、敏感肌の方も使いやすいでしょう。
分類
化粧品
内容量
120ml
主な成分
グリセリン、ナイアシンアミド、BG、セラミドNG、加水分解ヒアルロン酸、アロエベラ葉エキス、クズ根エキス、クロレラエキス、ラベンダー花エキス
肌タイプ
乾燥肌、普通肌、敏感肌、脂性肌、混合肌
香り
天然ラベンダー花水の穏やかな香り
特徴
思わず触れたくなるような、うるおい溢れるやわらかツヤ肌へと導くトライアルキット
ドクターシーラボ VC100ライン たっぷり7日間トライアル E
ドクターシーラボ VC100ライン たっぷり7日間トライアル Eは、VC100エッセンスローションをはじめとするVC100ラインを7日間体験できるトライアルセットです。セット内容は以下の通りです。
・VC100ホットピールKEANAクレンジング ミニ 18g(約5日分)
・VC100エッセンスローションEX ミニ 28g(約7日分)
・VC100ダブルリペアセラム ミニ 7ml(約7日分)
・VC100ウォーターエマルジョン ミニ 15g(約7日分)
VC100ホットピールKEANAクレンジングは、W洗顔不要の温感クレンジングゲルで、高浸透ビタミンCを肌奥に届け、汚れをすっきり洗い流し明るいつや肌へと導きます。VC100エッセンスローションEXは、ドクターシーラボ史上最高濃度の高浸透ビタミンC配合し、肌の内側を整え光を反射する肌へと整える化粧水です。
VC100ダブルリペアセラムは、毛穴・くすみにアプローチするビタミンCと肌バリアをサポートするセラミドの2つの美容液成分を高濃度で配合した美容液です。VC100ウォーターエマルジョンは、高浸透×持続型のビタミンCに加え、保湿成分のスクワランを10倍配合し、うるおいをしっかり閉じ込め、光を反射する肌へと導いてくれるゲル乳液となっています。
分類
化粧品
内容量
28ml、100ml、150ml、285ml
主な成分
DPG、グリセリン、ナイアシンアミド、加水分解コラーゲン、ヒアルロン酸Na、BG
肌タイプ
乾燥肌、普通肌、敏感肌
香り
さわやかな柑橘系の香り
特徴
内側を整え光を反射する肌へと導くトライアルセット
オルビスユー ドット セット・トライアル
オルビスユー ドット セット・トライアルは、上向きのハリと透明感、美白もできるオルビスユー ドット史上最高峰のエイジングケアトライアルセットです。セット内容は、以下のとおりです。
・フォーミングウォッシュ 14g
・エッセンスローション 20mL
・クリームモイスチャライザー 9g
フォーミングウォッシュは、高評価を誇るオルビス屈指の人気洗顔料です。蓄積した角質を絡めとる吸着力×なめらかな後肌を両立した「マイルドピーリング処方 EX」を採用し、ローションがなじみやすい肌に整えます。エッセンスローションは、化粧水がなじみにくくなる年齢肌に着目して作られました。テクスチャーは、つけた瞬間にすばやく浸透します。ハンドプレスすることで、うるおいで満ちたハリ感を即体感できるでしょう。
クリームモイスチャライザー は、指をはね返すような弾力感が宿る濃密フィットクリームです。やわらかく、伸びの良いテクスチャーに進化しました。後肌のピンッとしたハリ・弾力感も実現し、しっとりとした膜でうるおいを長時間守ります。
分類
医薬部外品
内容量
180ml
主な有効成分
トラネキサム酸
肌タイプ
全肌質
香り
無香料
特徴
上向きのハリと透明感、美白もできるエイジングケアトライアルセット
ナイアシンアミド配合のおすすめ化粧水
続いて、おすすめの化粧水を2つ紹介します。
ロート製薬【肌ラボ 極潤】薬用ハリ化粧水
ロート製薬【肌ラボ 極潤】薬用ハリ化粧水は、シワ改善・シミ対策の2つを同時に行い、年齢を重ねた大人の肌に、すみずみまでうるおいを与えてくれる薬用化粧水です。有効成分ナイアシンアミドと、3種のヒアルロン酸を配合し、ピンとハリのある、もちもち肌へと導きます。
肌への優しさを考慮し、肌への刺激となる香料・着色・鉱物油・アルコール・パラベンは一切使用していません。健康的な素肌と同じ弱酸性となっているため、肌への刺激が心配という方も使いやすいです。また、プチプラ製品ということで継続使用もしやすく、コスパを削減できます。香りも無香料なので、「強い香りは苦手」という方も、香りに悩まされて使用しづらいということはないでしょう。
分類
医薬部外品
内容量
170ml
主な有効成分
ナイアシンアミド
肌タイプ
全肌質
香り
無香料
特徴
シワ改善・シミ対策の2つが同時にできる化粧水
菊正宗 日本酒の化粧水 ハリつや保湿
菊正宗 日本酒の化粧水 ハリつや保湿は、従来の製品よりもさらに保湿力をアップさせた化粧水です。ナイアシンアミドをはじめ、高い保湿効果と肌のバリア機能を維持する成分として人気のセラミド2種も配合し、ハリ・弾力・つやのある若々しい美肌に導きます。
また、独自成分として日本酒も配合しています。米から作られる日本酒には、アミノ酸やビタミン・ミネラルといった肌にうれしい天然の美容成分が豊富に含まれているため、米を主食とする日本人にはぴったりな成分と言えるでしょう。たっぷり500mLのビッグサイズなので、顔はもちろん、全身にも惜しみなく使えます。特に乾燥が気になる時は、重ね塗りやコットンでフェイスパックすると集中保湿できるのでおすすめです。
分類
化粧品
内容量
500ml
主な成分
グリセリン、BG、DPG、コメ発酵液、セラミドNP、セラミドAP、ナイアシンアミド、グリチルリチン酸2K
肌タイプ
全肌質
香り
ふわっと香る甘い日本酒の香り
特徴
独自成分として日本酒を配合した化粧水
ナイアシンアミド配合のおすすめ美容液・導入液
続いて、おすすめの美容液・導入液を2つ紹介します。
【LANCOME】クラリフィック ブライトニング セラム
【LANCOME】クラリフィック ブライトニング セラムは、先進美容の「ウォーターピーリング」から着想を得て作られた美容液です。肌に優しく水分補給しながら、使うたび感じる輝き、シミ対策にとどまらない360°透明肌を追及しました。一本で肌にうるおいを与える、しみ・そばかすを防ぐ、ニキビを防ぐ、肌をなめらかに整える、皮膚を保護する、油分バランスを整えるの6役をこなしてくれます。
テクスチャーはジェルタイプとなっているので、伸びも良くスーッと肌になじみます。30mlと50mlの2つのタイプが販売されているので、自分好みの方を選んでみましょう。自然由来の香りはとてもリラックスできます。
分類
医薬部外品
内容量
30ml、50ml
主な有効成分
ナイアシンアミド、サリチル酸
肌タイプ
乾燥肌、普通肌
香り
自然由来のリラックスできる香り
特徴
ウォーターピーリングから着想を得て作られた美容液
【LA ROCHE POSAY】エファクラ ピールケア セラム
【LA ROCHE POSAY】エファクラ ピールケア セラムは、日々のケアを角質ケア×保湿ケアでサポートしてくれる美容液です。角質ケアとして、角質をやわらかくするサリチル酸・保湿力のある乳酸・米ぬか由来のフィチン酸の3つを、保湿ケアとしてナイアシンアミドを配合しています。
テクスチャーはとろみがあるものの、スッと伸びて、しっかりと浸透します。基本的に30mlサイズしか販売されていませんが、公式サイトであれば、数量限定で50mlサイズを購入することもできます。敏感肌のことを考えた低刺激処方となっているので、毎日の角質ケアに使ってみてはいかがでしょうか。
分類
化粧品
内容量
30ml
主な有効成分
グリセリン、ナイアシンアミド、サリチル酸
肌タイプ
全肌質
香り
ー
特徴
角質ケア×保湿ケアでサポートしてくれる美容液
ナイアシンアミド配合のおすすめ乳液・フェイスクリーム
続いて、おすすめの乳液・フェイスクリームを2つ紹介します。
【無印良品】エイジングケア薬用リンクルケアクリームマスク
【無印良品】エイジングケア薬用リンクルケアクリームマスクは、濃厚なクリームが肌に密着し、もっちりハリのある肌に仕上げてくれるフェイスクリームです。ヒアルロン酸やコラーゲンなど7種の機能成分配合で、乾燥やカサつき、ゴワつきが気になる肌をしっかりと保湿し、有効成分のナイアシンアミド配合でシワ改善へと導きます。
使用方法は、化粧水や乳液、美容液などの後です。顔全体に厚く塗り広げ、3~5分ほど置いたのちに、マッサージするようになじませてください。洗い流しは不要です。夜のスキンケアとして使うことで、翌朝までしっとり感が続きます。
分類
医薬部外品
内容量
80g
主な有効成分
ナイアシンアミド
肌タイプ
普通肌
香り
ゼラニウムのほのかな香り
特徴
7種の機能成分を配合したフェイスクリーム
【ASTALIFT】 ザ セラム リンクルリペア 夜用
【ASTALIFT】 ザ セラム リンクルリペア 夜用は、夜寝ているときに枕に触れることによって生じるダメージに着目して作られた濃密パッククリームです。必要な成分を必要な場所へ届けることにこだわり続けた富士フイルム独自のリポソーム技術でナノアスタキサンチンやオランダカラシエキスなどの豊富な美容成分を放出し、肌悩みに集中アプローチします。
有効成分をしっかり届けて一晩中うるおいが続き、寝ている間もシワを集中ケアしてくれるため、シワ悩みを抱えている方には最適の製品だと言えるでしょう。テクスチャーは、塗った瞬間、シワを包み込み密着します。また、華やかなローズ、イランイラン、ミュゲなどの花々が織りなすフローラルグリーンの香りは、つけた瞬間から移り変わる香りを楽しめ、スキンケア時間を素敵な時間へと変えてくれます。
分類
医薬部外品
内容量
18g
主な有効成分
ナイアシンアミド
肌タイプ
乾燥肌、普通肌
香り
フローラルグリーンの香り
特徴
寝ている間もシワを集中ケアしてくれる濃密パッククリーム
ナイアシンアミドの効果的な使い方
ここで、ナイアシンアミドの効果的な使い方について紹介します。
朝晩のスキンケアに取り入れる
ナイアシンアミドが配合されている化粧品は、敏感肌の方にも使いやすい低刺激の成分であるため、朝晩のお手入れに取り入れるとより効果的です。朝使用することで、肌のバリア機能を高め、乾燥などの肌トラブルを防ぎます。夜は成長ホルモンが分泌されるため、肌が生まれ変わる際にナイアシンアミドを取り入れることで、ハリやシワの改善、美白効果など、肌ダメージ回復のサポートやエイジングのケアが期待できます。
他の成分と併用して使う
単体でも十分に効果のあるナイアシンアミドですが、他の有効成分と併用して使ってみるのも相乗効果が得られるためおすすめです。例えば、ナイアシンアミドによるシワの改善効果が目的であれば、同じくシワの改善効果が厚生労働省によって認められている「レチノール」配合のスキンケア製品を併用すると良いでしょう。
ナイアシンアミド配合の化粧水を使用した後にレチノール配合のクリームなど、油分の多い製品を使うと効果的です。ナイアシンアミドの美白効果が目的であれば、美白効果のある「トラネキサム酸」配合のスキンケア用品を一緒に使うのも良いでしょう。他の成分と併用して使うことで、ナイアシンアミドの効果をより高く感じられるでしょう。
メーカーがおすすめする手順で使う
ナイアシンアミドの効果を最大限発揮させるためには、正しいスキンケアを行うことが大切ですが、メーカーからの指定があれば、指示に従いましょう。各メーカーの製品によって効果的に取り入れるスキンケアの順番は異なります。間違った順番で使用すると、ナイアシンアミドの効果が十分に得られなくなる可能性もあります。一般的なスキンケア手順は、以下のとおりです。
①化粧水
②美容液
③乳液
④クリーム
まずは、化粧水でしっかりとうるおいをチャージします。使う目安は500円玉大ほどで、ハンドプレスをしながら肌になじませていきます。化粧水をなじませたら、顔全体に美容液をなじませましょう。美容液は気になる部分だけではなく「顔全体に」がポイントです。美容液をなじませたら、化粧水や美容液で与えたうるおいを乳液で閉じ込めます。「あまりベタつくのは嫌」という方は、ベタつきやすいTゾーンは少なめで大丈夫です。
最後に、乾燥が気になる部分にクリームを塗って保湿を終えたら終了です。どの過程においても、肌を叩いたり、擦ったりするのは避けましょう。強い力を与えてしまうと肌へのダメージとなります。また、化粧水や美容液、乳液を塗る際は、手のひらで軽く温めると次のスキンケアアイテムが浸透しやすくなり、おすすめです。
ナイアシンアミド配合化粧品を使う際の注意点
安全性が高いとされているナイアシンアミドですが、配合されているナイアシンアミドの濃度が高すぎると、肌に刺激を感じることもあるため、心配な方は、本格的に使用する前にパッチテストを行って様子を見ましょう。もし、パッチテストが問題なくても、続けているうちに刺激や赤みなどのトラブルが起きてしまった場合は、速やかに使用を中止して皮膚科などの専門医に相談することをおすすめします。
Q&A
ここで、ナイアシンアミド化粧品に関するよくある質問と回答を紹介します。
ナイアシンアミドはどのような肌タイプに適していますか?
ナイアシンアミドは厚生労働省からも認可を受けている成分のため、安全性がとても高いです。さまざまな化粧品に配合されており、長期使用をしている場合の重篤な副作用の報告も少ないことがわかっています。そのため、敏感肌の方でも乾燥肌の方でも、肌タイプを問わず適しています。
ナイアシンアミドを使用する際の副作用はありますか?
ナイアシンアミドは肌に対してはほとんど副作用がないことが分かっており、スキンケア製品の場合ほとんど副作用はありません。ただし、サプリメントなどで内服する場合は、過剰摂取によって肝機能などへの副作用が生じる可能性があるため注意が必要です。
ナイアシンアミド配合の製品を選ぶ際のポイントは?
ナイアシンアミド配合の製品を選ぶ際は、できるだけ「医薬部外品」を選ぶこと、継続しやすい価格であるか確認することの2点です。医薬部外品は、厚生労働省が定めた一定量のナイアシンアミドが配合されているため、化粧品よりも高い効果が期待できます。
また、ナイアシンアミド配合の製品は、継続して使用することによって効果を実感できます。そもそもスキンケア製品は、継続して使い続けることが大前提にあるので、無理をして高価な製品を購入しても続けられなければ意味がありません。そのため、ナイアシンアミド配合の製品を購入する場合は、予算内で継続しやすい価格の製品を選ぶようにしましょう。
ナイアシンアミドと併用してはいけないものはある?
ナイアシンアミドと高濃度ビタミンCは併用不可な場合があります。例えば、以下の場合はナイアシンアミドとの併用を避けた方が良いです
・配合率10〜30%以上の高濃度ビタミンC
・海外のビタミンCで配合率の記載がないもの
たとえ上記に当てはまらないビタミンCであっても、パッケージにナイアシンアミドと併用不可の記載がないか、念のため確認することをおすすめします。
ナイシンアミド化粧品で美肌を手に入れよう!
ナイアシンアミドを配合している化粧品をはじめ、選び方や効果、正しい使い方などについて紹介しました。ナイアシンアミドは、肌に刺激を与えにくく、美白やシミ予防、シワ改善や肌荒れなどに効果が期待できる成分です。今回紹介した商品を参考に、自分の肌に合ったナイアシンアミド配合化粧品で美肌を手に入れましょう。
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